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VENDREDI 8h30 am et 18h00

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JIU JITSU BRÉSILIEN GI

Entraîneur :

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Description du cours de jiu jitsu GI en groupe:


JIU-JITSU BRÉSILIEN

pour tous ceux qui cherchent à rester en forme, se former en auto-défense, et améliorer la qualité globale de leur vie.

 

Le jiu jitsu brésilien est un art martiaux dérivé des
techniques japonaises du judo et du jiu jitsu. L’aspect lutte au sol est prédominante.


Chaque élément de technique se termine soit par un étranglement, soit par une clef articulaire (nuque, épaule, coude, poignet, hanche, genou, cheville).
 

Ce cours est débuté et complété par un entraînement physique et cardiovasculaire adapté.​

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EN SAVOIR UN PEU PLUS SUR LE JIU JITSU BRÉSILIEN:

 

Communément surnommé « le jeu d’échecs humain », le jujitsu brésilien est un art martial moderne qui puise sa quintessence dans la technique, le timing et l’effet de levier plutôt que dans la force brute, permettant ainsi de dominer des adversaires au gabarit plus imposant.

(LE PRINCIPE D'UNE TABLE, SI ON COUPE UNE PATTE ELLE VA TOMBER).

Un combattant de jiu jitsu brésilien s’appelle un jiujitsuka. Il pratique son art vêtu d’un Gi de jiujitsu (prononcé « gui ») appelé à tort kimono, bien que ce soit passé dans le langage courant.

Comme son ancêtre le judo, le jiu jitsu brésilien possède de nombreuses similarités et quelqu’un qui n’y connaît rien pourrait facilement les confondre. Dans les 2 cas, on y retrouve:

  • Des amenées au sol ;

  • Des immobilisations au sol ;

  • Des clés d’articulations ;

  • Une absence de percussions (coups de poing, pieds, etc.).

Mais quelle est la différence entre le judo et le jujitsu brésilien?
Alors que le judo met l’accent sur les projections pour amener l’adversaire au sol et les immobilisations, le jujitsu brésilien se focalise principalement sur le combat au sol et la soumission par étranglement ou clé.


Par ailleurs, seules les clés de bras ou de coude sont autorisées au judo alors qu’ au jujitsu brésilien, chaque articulation peut être sujette à une clé douloureuse.